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东莞蔬菜配送-蔬菜营养认识

阅读数:72 时间:2025-05-22 来源:admin

主要营养成分 ‌蛋白质与氨基酸‌ 含18-35%干重蛋白质,覆盖人体必需氨基酸(如赖氨酸、色氨酸),部分品种(如口蘑、羊肚菌)的氨基酸含量接近肉类,是素食者优质蛋白来源